Inspiraction

Bonjour chère personne pleine de vie, Sais-tu que ta raison s'exprimera pleinement physiologiquement qu'à partir de 30 ans? D'ici-là, tu as le temps… de courir à travers champs, de sauter dans les flaques, de faire des tours de lac,  de pédaler en chantant, de danser dans le vent,  de contempler les nuages, de tourner des pages,  de rire jusqu'au fou-rire, d'écouter tes vrais désirs,  de voyager sans rien attendre, d'aimer sans comprendre,  d'essayer et de tomber, et de continuer à te relever,                 de sauter à cloche-pied, d'imaginer ce qui te fait rêver, ce qui te fait vibrer…  de poursuivre un papillon, de faire sauter un grillon, de mettre tes mains dans la terre, et de te rouler par terre,  sourire à ceux qui en ont besoin,  illuminer ton chemin de tendresse et de copains  d'écouter ta petite voix, celle qui te montrera ou te diras si tu te mets en danger ou pas. Tu ri...

" L'homme est un lion pour l'homme. Et les lions ne s'embarrassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur appétit excessif pour les rapports de force. Automobiliste enragé, conjoint gentiment dénigrant, gourou imbu de pouvoir...  Trentenaire, entrepreneuse engagée, la protagoniste accompagne ces burnés vers davantage d'humanité" avec sa  méthode:   auto-dérision,  pensée valorisante, communication non-violente : 1. les faits / 2. son ressenti / 3. son besoin / 4. trouver un accord.... avec  gratitude, nuance et troc-fauteuil... "Faire éclore ce potentiel de joie, de créativité et de bonheur à faire rayonner en soi et autour de soi, belle lecture".

On m'a offert ce roman pour mon anniversaire. 655 pages ponctuées de citations, d'anecdotes de vies et de morts, de correspondances amoureuses, d'abandons, de tragédies et de moments beaucoup plus heureux.  Une garde-barrière orpheline qui affronte la perte à plusieurs reprise et qui retrouve la vie en cultivant son jardin et son cimetière... Une histoire qui parle d'amours impossibles, de morts invisibles et d'espoir. Une vraie poésie... "Avec le temps va, tout s'en va, on oublie les passions et on oublie les voix..." "L'essentiel est invisible pour les yeux"

Florent recherche un nouveau mode d'existence , il ne veut pas faire comme tout le monde. Après 3 ans en entreprise, il choisit d' écouter son instinct  et de trouver ses propres références à bord de son Van ou d'un earthship*.. SE SEPARER DU SUPERFLUS Le minimalisme est la plus accessible et la plus puissante des émancipations. .... Pourquoi chercher à conserver et répliquer un modèle qui a causé et cause encore plus que jamais des sociétés malades emplies d'individus en dépression ou en burn out clairement dus à leurs modes de vie, société faite de divorcés perdus, de célibataires faussement indépendants d'enfants mal-éduqués, mal aimés et en quete d'éternelle attention parce que l'on n'a pas eu le temps de leur en donner. ... C'est notre tendance à ne pas accepter l'ennui qui explique le mal-etre générationnel du 21ème siècle. Le sens du mot divertir = détourner. PRENDRE LE TEMPS DE SE MOUVOIR PLUTOT QUE D...

Selon Mike Horn, pour se libérer, il faut : PRETS ?!!  Savoir se préparer, c'est celà, l'art d'explorer.   FEU SURVIVRE POUR APPRENDRE A VIVRE Il faut s'adapter.  C'est en affrontant la difficulté que je trouve l'essence de ma vie. Trouvez ce qui vous donne le sourire, accrochez vous à celà et ne le laissez pas vous échapper . La survie c'est percevoir au delà du visible. GO REPOUSSER SES LIMITES... La  peur ne doit pas nous  arrêter , elle doit au contraire  nous  donner des ailes Quoique l'on fasse dans la vie, il faut toujours laisser la place à la créativité et à l'imagination. Plus on est honnête, plus on devient libre, parce qu'on n'a plus à s'encombrer des masques. ...PARTEZ !  COMPRENDRE ET RESTER HUMBLE FACE A LA NATURE La nature a son propre langage, on ne peut la comprendre que si on arrive se connecter à elle. L'exploration ne réside pas seulement dans le fait d...

Extraits ré-écrits "Comme par magie" : "Avez-vous le courage" d'entreprendre votre créativité, d'aborder votre travail avec une joie obstinée ?  "Les tr ésors qui sont cach és en vous, espèrent que vous r épondrez oui." Conseils pour rencontrer l'inspiration : "ouvrir l'oeil, tendre l'oreille, écouter, travaillez de tout votre coeur régulièrement, c hercher l'action intéressante et non la facile." Vous ˆetes inspiré quand vous ressentez : "des frissons, un intérêt prolong é, un enchantement , une perspective élargie, des coh¨incidences, des sensations de déjà-vu, la sensation que vote vie recèle plus de possibilités que vous ne l'aviez jamais imaginé une vague d'enthousiasme physique et émotionnelle "  S'évader et "apprendre à voyager confortablement avec sa peur" nous permet de mener une existence créative. "Les idées sont réellement vivantes", elle v...

D é fis exp é riment és dans ce roman  métaphysique   :   Se libérer de la cogitation incessante  (switch-off  nécessaire) La v éritable beaut é appara î t  à  ceu x qui s'offrent le temps  de ...  ressentir, apprécier,  méditer . Ré veiller son intuition,son unit é (bont é  providentielle) On te nuira si   tu juges que l'on te nuit.  Avec nos pens é es, nous cr é ons notre monde. Garder confiance en la vie et en soi (espérance renouvel ée ) Le secret s'est d'aimer les poussières d'étoiles en nous  pour ne pas être bless é  par les piques de l'ego. Se d étacher de son E go  et du  regard des autres (pas facile) Celui qui jouit d'une  réelle  estime de soi n' éprouve pas le besoin d'affirmer sa valeur aux autres. Et exp érimenter  une transformation cl é  (c'est magique) : une   aura invisible irradiant une joie int érieure. ...

"Trop nombreuses sont les personnes qui sentent en elles-même une énergie qu'elles ne savent pas à quoi employer. Je fais partie de ces personnes là, par intermittence. Chacun d'entre nous a quelque part un appel, un métier, qui lui permette de vivre décemment. La recette du bien vivre longtemps d'Okinawa ?  Cuisiner localement, se nourrir sobrement, des liens amicaux forts, des moments en pleine nature et beaucoup d'humour. Me recentrer … chaque jour un rituel méditatif comme la lecture, la marche consciente, la musique, l'écriture, la cuisine ou l'activité physique (course à pied, yoga...). Parfois on croit qu'un travail n'est pas fait pour nous alors qu'en fait nous l'exerçons dans des conditions qui ne nous conviennent pas. Explorer  ce qui me rend vivant Suivre le fil de ma curiosité  :  une profonde envie de contribuer à un monde meilleur . Se connecter à ce qui me met en joie, en colère, et jalouse: comprendre ...

Ce roman, j'ai eu du mal à m'y mettre au départ. Mais la fin est arrivée au moment où j'en avait besoin. Il a été écrit il y a 20 ans, c'est un roman initiatique surprenant et un hymne à la vie. Extraits choisis et re-mixés. " Qu'est-ce qui vous fait vibrer ? Que faites vous du temps qui vous est imparti ? La plupart des gens ont le souhait de changer de vie.  La règle de toute décision, c'est de passer à l'action. La peur de perdre nous fait perdre. Nos peurs, notre  stress sont des programmes que nous répétons.  Chaque fois que quelque chose vous trouble, il y a un refoulement. Si la situation peut être acceptée, l'émotion disparaît. En travaillant avec le corps, les ressentiments s'épongent,  l'énergie revient. Prendre le temps d'écouter l'autre avec le cœur. Il suffit de changer de perspective.   Demandez conseil à la mort. Pour mieux apprendre, il faut enseigner. Le fait de limiter la vie, lu...

SOCIAL CALLING =  appel à l'action  bénéfique pour la société . ENTREPRENEURIAT - SOCIAL Plus d'1 jeune sur 2 issus des grandes écoles aspire à : avoir un travail qui serve l’intérêt général et améliore la vie des gens. (sondage ipsos, cge, bcg, janvier 2016). Au moment où je lisais cet ouvrage, je suis allée à la soirée Ticket for Change où, coïncidence,  l'un des entrepreneurs interviewés dans le livre est monté sur scène à la Friche de Marseille.   Pascal Lorne, nous parle de ses galères et de l'application Gojob (une start-up qui facilite l'accès au travail temporaire), l’intérim connecté. D'autres entrepreneurs dialoguent avec le fondateur de vente privée... Le but ultime d'un entrepreneur, c'est juste d’être libre, de faire des rencontres, de créer des projets. Fluicity, une application où les citoyens et les élus peuvent dialoguer me fait penser à un start-up we où j'avais intégré un projet avec la même ambi...

Quand des lectures, écoutes au hasard, échanges informels et réels, rencontres inopinées nous font écho et se synchronisent, la vie prend une toute autre tournure, elle devient plus intéressante, plus intense. Cet article arrive un jour où le temps se fait gris et l'on a envie de se lover dans un endroit chaleureux, de s'enrouler dans des bras accueillants , de se sentir aimé(e). Love, c'est un roman court mais qui nous rappelle un béguin qui fait tout oublier, les ennuis, les problèmes, les complexes, les inquiétudes.  Aux premiers amours, à la fraîcheur d'une rupture de jeunesse, je vous dédicace cette chanson :                                                                     Continuons à... ... croire en l'amour,  ce sentiment qui nous rend tellement vivants ...viv...

#mieuxvivreensemble Un signal d'alarme "au rythme actuel, 30% des espèces auront disparu en 2015" Le programme pour se métamorphoser (de la chenille au papillon-colibri) § Développer une nouvelle façon d'être , une question d'entraînement Muscler son calme intérieur : sortir du sentiment d'urgence de la CONsommation.  " Les patients qui méditent guérissent 4 fois plus vite"  (programme clinique MBSR- mindfulness based stress reduction - sur 8 semaines dont 1 séance hebdomadaire de 2h30 en collectif, 1 journée de silence et 45min de pratique quotidienne) Se concentrer sur ce que l'on vit au présent,  augmenter son   attention , PROduire sa joie,  reconnaître que ce qui se passe à l'intérieur influence totalement notre vie "C'est dans la simplicité que l'on trouve la sérénité intérieure " Vivre en pleine conscience,  habiter son corps, à l'écoute de ses émotions §   Respecter son environne...

Les sourires se lisent sur les visages des français. Cette coupe du monde est plus forte qu'un anti-dépresseur, plus engageante qu'un mouvement militant. Quelle incroyable ferveur nationale ! Tels les jeux romains, le peuple abreuvé de  vin  (bière), spectateur d'une finale qui diffuse un sentiment héroïque et crée un immense sentiment d'enthousiasme, d'excitation et d'accomplissement. L'équipe de foot française a gagné et nous nous approprions leur réussite, supporter nationaliste,  patriotisme footballistique, une hystérie sociale et l'impression de revivre 20 ans après, la joie pure partagée de danser/avancer/chanter à l'unisson. L'abnégation de soi au profit du collectif, les bains de foule qui nous transportent, poudre aux yeux ou catharsis, on retrouve la folie de la fête, les farandoles entre inconnus tricolores issus d'une histoire commune baignée de sang et d'espoirs de liberté, égalité, fraternité; engagés vers une marc...

Qui lit âne, j'horne net "il arrive un jour dans la vie où tu dois décider dans quel train tu veux monter et une fois que tu as décidé, tu ne dois pas te demander ce qui se passerait si tu en avais pris un autre" "Ce seront nos pas qui nous permettront de trouver plus ou moins de bonheur dans nos chemins" "Soudain je ressens un frisson. Ces émotions étaient réelles, tellement fortes que j'essaie de les ressaisir à nouveau, de me tenir aussi droit que possible pour avoir un meilleur élan." "Gagner ce n'est pas finir en première position, c'est vaincre ses peurs. C'est faire d'un rêve une réalité." "Le superbe spectacle de la nature s'offre à nous" "Le vent qui souffle sur mon visage réveille les sens" "Je sens comme une force qui remonte de mes pieds jusqu'à la tête". "Les vraies limites, celles qui nous conduiront à l'abandon ou à la poursuite de nos rêves ...

Lorsque la vie professionnelle repose sur les délais , les retards . Vouloir faire ce qui nous procure une joie immédiate et proche plutôt que la tâche, le devoir, la paperasse , le travail qui ne procure pas de satisfaction dans son exécution... La rébellion à l'état brut. Voguer vers les contrées de son imagination, celles où le zen et la folie nous emporte.   Remettre au sur-lendemain la tâche qui nous enquiquine.   Plonger dans la créativité, la spontanéité , l'action distraction, l'échange, la planification de futurs plus exotiques. Sortir du train train. Se forcer à y revenir. Puis repartir encore de plus belle et flâner vers des secondes d'éternité .

  Une tribu amazonienne à la avatar voit son ordre social bouleversé par des "colons" qui les coupent de leur nature à coup de cloisons, de télé-vision réinventée, de diktat de la beauté et de consumérisme. Une histoire fiction pleine de métaphores réalistes sur ce qui aliène notre société moderne. Jalousie, tristesse, conflits orchestrées par du divertissement et de la manipulation subliminale. Extraits choisis -------- " Ressasser des idées négatives tire vers le bas, la déprime et la maladie "  "Les vraies victoires sont celles que l'on remporte sur soi" --------------