Inspiraction

J'oscille entre sentiment de plénitude et envie de renouveau. Aïe, ça recommence.  La peur s'invite, égale à celle qui m'a fait douter cinq bonnes minutes avant de me jeter la tête vers le bas et de sentir l'élastique me secouer sous le pont d'Arudy.  J'en ai des frissons.  J'ai pensé à ceux qui m'ont inspiré à me dépasser et j'y suis allé avec la peur au ventre. Et avec du recul, je suis contente de l'avoir fait.  "Aussi difficile que la vie puisse paraître, il y a toujours quelque chose que vous pouvez faire et réussir. Il est important de ne pas abandonner." Stephen Hawking   Aujourd'hui, 28 mars, c'est la journée où a été inventé la théorie du Big Bang (il y a 74 ans) . Et si nos grands sauts dans le vide précédaient nos expansions ?  Les évènements s'imbriquent et je m'engage à réitérer le processus d'écriture pour donner un nouveau souffle de vie à mes inspir'actions.

" L'homme est un lion pour l'homme. Et les lions ne s'embarrassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur appétit excessif pour les rapports de force. Automobiliste enragé, conjoint gentiment dénigrant, gourou imbu de pouvoir...  Trentenaire, entrepreneuse engagée, la protagoniste accompagne ces burnés vers davantage d'humanité" avec sa  méthode:   auto-dérision,  pensée valorisante, communication non-violente : 1. les faits / 2. son ressenti / 3. son besoin / 4. trouver un accord.... avec  gratitude, nuance et troc-fauteuil... "Faire éclore ce potentiel de joie, de créativité et de bonheur à faire rayonner en soi et autour de soi, belle lecture".

Extraits ré-écrits "Comme par magie" : "Avez-vous le courage" d'entreprendre votre créativité, d'aborder votre travail avec une joie obstinée ?  "Les tr ésors qui sont cach és en vous, espèrent que vous r épondrez oui." Conseils pour rencontrer l'inspiration : "ouvrir l'oeil, tendre l'oreille, écouter, travaillez de tout votre coeur régulièrement, c hercher l'action intéressante et non la facile." Vous ˆetes inspiré quand vous ressentez : "des frissons, un intérêt prolong é, un enchantement , une perspective élargie, des coh¨incidences, des sensations de déjà-vu, la sensation que vote vie recèle plus de possibilités que vous ne l'aviez jamais imaginé une vague d'enthousiasme physique et émotionnelle "  S'évader et "apprendre à voyager confortablement avec sa peur" nous permet de mener une existence créative. "Les idées sont réellement vivantes", elle v

D é fis exp é riment és dans ce roman  métaphysique   :   Se libérer de la cogitation incessante  (switch-off  nécessaire) La v éritable beaut é appara î t  à  ceu x qui s'offrent le temps  de ...  ressentir, apprécier,  méditer . Ré veiller son intuition,son unit é (bont é  providentielle) On te nuira si   tu juges que l'on te nuit.  Avec nos pens é es, nous cr é ons notre monde. Garder confiance en la vie et en soi (espérance renouvel ée ) Le secret s'est d'aimer les poussières d'étoiles en nous  pour ne pas être bless é  par les piques de l'ego. Se d étacher de son E go  et du  regard des autres (pas facile) Celui qui jouit d'une  réelle  estime de soi n' éprouve pas le besoin d'affirmer sa valeur aux autres. Et exp érimenter  une transformation cl é  (c'est magique) : une   aura invisible irradiant une joie int érieure.

"Trop nombreuses sont les personnes qui sentent en elles-même une énergie qu'elles ne savent pas à quoi employer. Je fais partie de ces personnes là, par intermittence. Chacun d'entre nous a quelque part un appel, un métier, qui lui permette de vivre décemment. La recette du bien vivre longtemps d'Okinawa ?  Cuisiner localement, se nourrir sobrement, des liens amicaux forts, des moments en pleine nature et beaucoup d'humour. Me recentrer … chaque jour un rituel méditatif comme la lecture, la marche consciente, la musique, l'écriture, la cuisine ou l'activité physique (course à pied, yoga...). Parfois on croit qu'un travail n'est pas fait pour nous alors qu'en fait nous l'exerçons dans des conditions qui ne nous conviennent pas. Explorer  ce qui me rend vivant Suivre le fil de ma curiosité  :  une profonde envie de contribuer à un monde meilleur . Se connecter à ce qui me met en joie, en colère, et jalouse: comprendre 

En ce jour d'anniversaire de la création de l'UNESCO (1945), j'ai découvert un film qui, ça ne tient qu'à moi, pourrait être classé comme patrimoine naturel** de l'humanité.  Un documentaire exhausteur de goût : Le Sel de la Terre.  C'est l'histoire d'un photographe brésilien qui témoigne par ses clichés spectaculaires des plus grandes pauvretés, famines, exodes, et catastrophes de la fin du XXème siècle...  Un voyage fort en émotions en Amérique du Sud, au Sahel, en Ethiopie, au Rwanda, au Congo, en Ex-Yougoslavie, au Koweït...et dans d'autres contrées reculées. Des tragédies sur papier glacé, des pages de l'histoire où la guerre semble tout anéantir.  Les images choquent et présentent une incroyable beauté: une recherche de paix que le photographe aventurier qui a côtoyé la misère du monde trouve dans la renaissance de la nature. Un enchaînement d'images qui ne vous laissera pas indifférent, vous fera oublié vite vos souc

L'inspiration est vitale. Grâce à elle : nous accédons au calme, à la créativité et au re-nouveau ! De même, qu'un coureur s'essouffle s'il ne s'oxygène pas assez et ne gère pas son rythme cardiaque. Un couple a aussi besoin de bouffées d'air   car un manque ou un trop plein (d'air) peut destabiliser. Tient, comme par hasard dans le dictionnaire, juste après "inspirer" vient le mot "instabilité"... Le couple est ainsi confronté au dilemme des porcs-épics énoncé par Schopenhauer .  " Ils ont à la fois un très grand besoin de se rapprocher mais aussi de s’éloigner pour ne pas se faire de mal par une trop grande proximité ".  La définition de la stabilité en mécanique est intéressante: "la propriété d'un système dynamique de revenir à son régime établi après avoir été écarté par une perturbation et/ou variation".  J'ai l'impression que si on transpose cette explication à la stabilité sentimental