Inspiraction

Nous sommes partis dans le sud-ouest voici déjà 1 an. La tête ailleurs sans savoir ce qu'on allait y faire à part se ré-inventer. Au travail avec énergie, pour l'une ça rayonne et pour l'autre ça gaz. Au jardin avec entrain, nous avons planté des graines pendant le confinement et sa production nous régale d'émerveillement. Depuis, germe en moi un espoir qui arrondit ma silhouette. L'espoir fait vivre et les légumes aussi ! Des levers et des couchers de soleils à couper le souffle. Des vagues, des châtaignes, des vaches, du piment d'Espelette, des champs de maïs, de tournesol, des plants de tomates, de la confiture de figues.. A l'amitié et à la famille... pour toujours !

Comment vivre après un deuil ?  C'est l'histoire d'un voyage initiatique dans les montagnes de la Drôme à la rencontre d'hommes et de femmes qui ont perdu leur enfant. De beaux paysages et beaucoup d'espoir guidé par Nans. Cours rage, ô grand désespoir cours rage, nous allons échoir cours rage, aigreur ennemie Cours rage, langueur qui sévit.   Courage à toi qui ne vit, Courage à toi qui sourit Courage, toi qui sauve des vies Courage, tu te ressaisis   La mort se serre sur ton corsage? Se promène-t-elle dans les parages? Tourne en rond comme un lion en cage? Entends-tu ces paroles sages?   Ta rage au cou ose s'exprimer  Une émotion non opprimée Des mots libérateurs te viennent Prions pour que tu les retiennes.   Courage, te donne de l'estime, Courage, te mène à la cime.   Courage pour entreprendre encore plus fort Courage pour te rendre lorsque tu as tord.   La vie est en toi, la vie coule de soi La peur te défie, ose lui dire oui. ---------

On m'a offert ce roman pour mon anniversaire. 655 pages ponctuées de citations, d'anecdotes de vies et de morts, de correspondances amoureuses, d'abandons, de tragédies et de moments beaucoup plus heureux.  Une garde-barrière orpheline qui affronte la perte à plusieurs reprise et qui retrouve la vie en cultivant son jardin et son cimetière... Une histoire qui parle d'amours impossibles, de morts invisibles et d'espoir. Une vraie poésie... "Avec le temps va, tout s'en va, on oublie les passions et on oublie les voix..." "L'essentiel est invisible pour les yeux"

Mes missions pour cette rentrée ...   trier, donner, aller à emmaüs et au recyclodrome  déménager dans une nouvelle région et s'installer dans un village de 500 habitants démarrer de nouvelles activités ... rémunératrices   se nourrir écologiquement sourire le + possible 

Extraits ré-écrits "Comme par magie" : "Avez-vous le courage" d'entreprendre votre créativité, d'aborder votre travail avec une joie obstinée ?  "Les tr ésors qui sont cach és en vous, espèrent que vous r épondrez oui." Conseils pour rencontrer l'inspiration : "ouvrir l'oeil, tendre l'oreille, écouter, travaillez de tout votre coeur régulièrement, c hercher l'action intéressante et non la facile." Vous ˆetes inspiré quand vous ressentez : "des frissons, un intérêt prolong é, un enchantement , une perspective élargie, des coh¨incidences, des sensations de déjà-vu, la sensation que vote vie recèle plus de possibilités que vous ne l'aviez jamais imaginé une vague d'enthousiasme physique et émotionnelle "  S'évader et "apprendre à voyager confortablement avec sa peur" nous permet de mener une existence créative. "Les idées sont réellement vivantes", elle v

D é fis exp é riment és dans ce roman  métaphysique   :   Se libérer de la cogitation incessante  (switch-off  nécessaire) La v éritable beaut é appara î t  à  ceu x qui s'offrent le temps  de ...  ressentir, apprécier,  méditer . Ré veiller son intuition,son unit é (bont é  providentielle) On te nuira si   tu juges que l'on te nuit.  Avec nos pens é es, nous cr é ons notre monde. Garder confiance en la vie et en soi (espérance renouvel ée ) Le secret s'est d'aimer les poussières d'étoiles en nous  pour ne pas être bless é  par les piques de l'ego. Se d étacher de son E go  et du  regard des autres (pas facile) Celui qui jouit d'une  réelle  estime de soi n' éprouve pas le besoin d'affirmer sa valeur aux autres. Et exp érimenter  une transformation cl é  (c'est magique) : une   aura invisible irradiant une joie int érieure.

Ce roman, j'ai eu du mal à m'y mettre au départ. Mais la fin est arrivée au moment où j'en avait besoin. Il a été écrit il y a 20 ans, c'est un roman initiatique surprenant et un hymne à la vie. Extraits choisis et re-mixés. " Qu'est-ce qui vous fait vibrer ? Que faites vous du temps qui vous est imparti ? La plupart des gens ont le souhait de changer de vie.  La règle de toute décision, c'est de passer à l'action. La peur de perdre nous fait perdre. Nos peurs, notre  stress sont des programmes que nous répétons.  Chaque fois que quelque chose vous trouble, il y a un refoulement. Si la situation peut être acceptée, l'émotion disparaît. En travaillant avec le corps, les ressentiments s'épongent,  l'énergie revient. Prendre le temps d'écouter l'autre avec le cœur. Il suffit de changer de perspective.   Demandez conseil à la mort. Pour mieux apprendre, il faut enseigner. Le fait de limiter la vie, lu

  J'ai acheté ce livre de Laurent Gounelle- l'auteur qui m'a fait démarré ce blog- sur une aire d'autoroute, cet été, par intuition.     Citations choisies : " De toutes les luttes quotidiennes, celle contre les nombreux désirs que l'on fait naître en nous à longueur de journée, n'est-elle pas la pire ?"   ------ "Avoir l'esprit affairé est un bon moyen pour éviter de penser à ses problèmes . A défaut, d'être heureux, il était occupé. L'action soulage l'angoisse." ------- "Il réalisa que la plupart de ses ennuis étaient la conséquence de sa vision du monde, pas la cause. " .------ "Tu ne trouveras jamai s le bonheur à l'extérieur. Ressentir la vraie joie , à l'écoute du plu s profond de nous -mêmes. Cherche à l'intérieur. Pour cela, il faut s'accorder de l' espace et du temp s. Apprendre à décoder les messa ges de son cœur et de son corps. Resté conne cté à soi, dans la na

Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ? De ne pas vous sentir pleinement vous-même ? A la recherche de plus de confiance en moi, j'ai décidé d' identifier les attitudes, réflexions et actions qui mènent vers plus de   paix et d'amour avec soi et les autres.  Voici donc une liste non exhaustive d'actions qui facilitent la démarche de réalisation : Purifier mes pensées  car notre vie devient ce que l'on pense. Etre optimiste améliore notre santé.  Pardonner  car chacun reproduit les blessures qu'il porte en lui. Eprouver de la reconnaissance  pour ce que ces expériences/personnes m'ont appris. Les blessures témoignent de notre vécu. Comprendre  ce qui me fait souffrir et ce qui me comble.  Clarifier mes objectifs, connaître mes valeurs et m'écouter. Certains évènements de nos vies créent et ravivent nos blessures affectives . Se poser pour apprendre sur soi, se réconcilier avec son passé. Relire sa vie pour transf

Notre corps nous donne constamment des informations vitales sur notre état physique, mental et spirituel. Reconnaître ses signaux est important. Notre mental nous permet de chasser tout les éléments qui nous empêchent de trouver notre équilibre intérieur. J'ai compilé ici un recueil d'actions qui nous permettent de vivre pleinement, loin de ce qui nous pollue l'esprit : 1.  Sourire  car ça fait du bien instantanément et c'est contagieux. Faire des choses qui nous amènent à nous sentir bien. S'entourer de personnes positives. 2. Assumer la responsabilité  de ses sentiments, de ses pensées et de ses actions. Se plaindre est inutile. Lorsque nous ressentons de la tristesse, de la colère, de la fatigue ou de la culpabilité, nous ressentons en fait une peur que nous nous sommes créé. La peur est le fruit de notre imagination. 3.  Compter sur soi.  Commencer par  se changer soi-même . Chaque moment consacré aux sentiments négatifs est une pure perte de temps. Bi

Qui n'a jamais rêvé de changer le monde ? De construire un monde meilleur, d'apporter de l'aide, de faire quelque chose qui compte, de se sentir utile et solidaire et de donner du sens à sa vie ? Et qui s'y met vraiment ? Souvent on croit qu'une personne ordinaire ne peut être capable de cela. FAUX ! Quid de Mère Teresa, Louis Pasteur, Nelson Mandela (pour ne citer qu'eux)...? Personnellement, c'est une question que je me pose régulièrement et je crois que c'est ce qui m'a poussé à accueillir gratuitement des voyageurs intrépides de passage à Hong Kong sur notre canapé à travers le réseau couchsurfing, à m'inscrire en tant que volontaire dans une organisation globale et solidaire (Crossroads Fundation)...à me questionner sur mes valeurs, à écrire sur ce blog.   (Vidéo en anglais, désolée) Je suis convaincue que chacun peut changer le monde, à sa manière!  Pour devenir quelqu'un de meilleur et un acteur du changement soc

Les 10 pays où les expatriés sont les mieux payés sont donc : 1. Singapour 2. Bermudes 3. Thaïlande 4. Hong-Kong 5. Iles Caïmans 6. Mexique 7. Chine 8. Suisse 9. Bahreïn 10. Vietnam * 5.339 expatriés interrogés par HSBC Les expatriés les mieux payés vivent en Asie - ExpatUnited, Le Blog!

Si le calendrier grégorien affiche sa 2013ème année, le calendrier chinois commence sa 4711ème  ! Nous sommes en plein " Chinese New Year " (3 jours fériés pour le Nouvel An Chinois) : Des étrennes sont distribuées par les adultes mariés aux personnes qui leur rendent services, certains en distribuent aux passants, d'autres à leurs enfants et à leurs subordonés au travail ... ça porte bonheur pour celui qui donne autant que pour celui qui reçoit ! Les billets sont glissés en nombre pair dans des pochettes rouges et dorées . Ces couleurs omniprésentes pendant les fêtes portent  chance, bonheur, succès et prospérité ! En plein Victoria Park, pour l'occasion du nouvel an chinois, a lieu une grande foire très kitch et un marché aux fleurs.      L'occasion de goûter quelques spécialités...                   L'argent s'affiche et l'Euro semble avoir la côte... Lors de l a parade du jour de l'an, l a  

Il faut le dire, LA course approche et oui !!  De but en blanc, c'est un risque à courir... J'ai donc décidé de ne pas y aller par quatre chemins, de me lancer et de répondre à LA question du POURQUOI que je me pose à chaque foulée. C'est parti ! (Echauffement, tranquille) Pourquoi tu cours  ? Pour me sentir bien après. Il faut bien courir après quelque chose... (Accélération et fractionné) Dans quel objectif ?  Pour le plaisir de me prouver que j'en suis capable. (Dans le dur) Courir mais dans quel but ? L'endurance apprend à endurer. Pour me dépasser et pour la confiance en soi. (Fin de la séance) Quel est ton moteur ? L'amour des personnes chères qui m'ont inspiré courage, persévérance et détermination. (Etirements)  Quelle leçon tirer de tout cela ?  Une leçon de vie sans doute.

Et oui, selon son étymologie latine, FEVRIER est le mois des PURIFICATIONS. Certes, c'est un terme évoquant traditions sacrées et rites religieux parfois loin de notre quotidien ( jeûne, ablutions, retraite...) mais l'idée de se débarrasser de ses "impuretés", ce qui nous pollue, est plutôt bon pour notre santé, non ? Si le mot est souvent évoqué dans un sens très spirituel, pas besoin d'être croyant pour se créer ses propres actions assainissantes. La preuve : la purification de l'eau par l'ébullition, c'est de la pure physique. Voici donc mes 3 voeux purs ce mois de février : -  Pour un air plus pur  A Pékin, ils en ont grand besoin ... heu... la pollution ça s'exporte ? - Pour un corps à fond la forme ... avec le marathon en ligne de mire, j'emporterai avec moi vos encouragements. -  Pour un esprit plus apaisé Stop aux pensées négatives, recherchons le positif, c'est ce qui nous fait avancer !   Visite du Wat

A Hong Kong, autrement appelée la ville de la vie (ou plutôt de l'activité incessante), il est nécessaire d'apprendre à se frayer un chemin parmi la foule, pour cela mieux vaut faire attention aux autres et savoir où l'on va. "Mind the people, mind your steps"  Parfois, on est guidé(e)... Parfois, on l'est moins... La vie est une activité spontanée et pas toujours raisonnée...   « Tant qu’il y a de la  vie , il y a de l’ espoir .  »     Théocrite " Accomplis chaque acte de ta vie comme s'il devait être le dernier. "  Marc Aurèle (précurseur du mouvement YOLO: you only leave once, on ne vit qu'une fois!)