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Articles

Affichage des articles du novembre, 2013

J'étais là, avant

Ce petit roman a été une révélation. Il répond à la question : d 'où vient notre manière d'aimer ? Et bien nous ne sommes pas seuls dans une histoire d'amour, il y a toutes ceux et celles qui  ont aimé avant nous. Et ce poids est d'autant plus pesant, si nous n'avons pas résolu nos blessures d'enfance. C'est l'histoire de cet héritage familial qui peut nous empêcher d'aimer  ou de s'engager.  Qui explique que les paroles et les actes soient parfois divergents. Notre inconscient peut être attiré par des comportements et/ou situations qui nous ont blessé auparavant.  On ne change pas son enfance, mais on peut changer la vision que l'on en a. Comprendre nos racines, nos réactions, les éléments fondateurs de notre comportement.  Pour qu'une relation fonctionne, il faut des deux côtés du courage et  de la maturité . Il faut apprendre à compter sur soi-même pour ne plus être dans l'insécurité psychologique. La fin d&#

Le mois pour changer de peau ?

Le saviez-vous ? Novembre, issu du latin novem (= neuf), est le mois pour faire peau neuve  ou changer   (en mieux si possible)  sa façon d'être ou de paraître… si cela se résume seulement à la moustache. Oui car ce mois-ci, nous célébrons les moustaches... solidaires. Le mouvement "Movember" (contraction de moustache et novembre en anglais) est à l'initiative d'une association australienne qui se bat pour la recherche dans les maladies masculines comme le cancer de la prostate. Le mouvement a connu de l'ampleur grâce aux réseaux sociaux et est devenu mondial. Il y a même une élection du Mo Bro (participant à l'opération) organisée chaque année. Novembre, c'est aussi le mois de l'économie sociale et solidaire. Ah !? Késako ?  Un nouveau ministère , un rêve de technocrates ?  Le bénéfice humain via une activité économique fondée sur le partage Un concept qui englobe l es entreprises, coopératives et associations " dont la finalité

Comment chasser les idées négatives ?

Notre corps nous donne constamment des informations vitales sur notre état physique, mental et spirituel. Reconnaître ses signaux est important. Notre mental nous permet de chasser tout les éléments qui nous empêchent de trouver notre équilibre intérieur. J'ai compilé ici un recueil d'actions qui nous permettent de vivre pleinement, loin de ce qui nous pollue l'esprit : 1.  Sourire  car ça fait du bien instantanément et c'est contagieux. Faire des choses qui nous amènent à nous sentir bien. S'entourer de personnes positives. 2. Assumer la responsabilité  de ses sentiments, de ses pensées et de ses actions. Se plaindre est inutile. Lorsque nous ressentons de la tristesse, de la colère, de la fatigue ou de la culpabilité, nous ressentons en fait une peur que nous nous sommes créé. La peur est le fruit de notre imagination. 3.  Compter sur soi.  Commencer par  se changer soi-même . Chaque moment consacré aux sentiments négatifs est une pure perte de temps. Bi

Que retenir de nos emportements?

"Ce qui est vérité pour l'un peut être erreur pour l'autre."Gandhi "La seule véritable erreur est celle dont on ne retire aucun enseignement". John Powell Voici quelques réponses qui me viennent à l'esprit : Les larmes sont l'expression d'une tristesse enfouie, elles "raniment nos forces brisées."  L e temps est nécessaire pour comprendre, accepter ses erreurs et prendre du recul.    L'amour c'est aussi accepter l'autre tel qu'il est et pas tel que nous aimerions qu'il soit. Sortir de l'impression de certitude d'avoir raison est nécessaire pour pouvoir se construire.  (La vidéo ci-dessous arrive à propos): " S i vous voulez vraiment redécouvrir le monde,   vous devez sortir   de ce minuscule espace terrifié de justesse   et vous tourner les uns vers les autres   et ouvrir les yeux sur l'immensité   et la complexité et le mystère   de l'univers   et être en mesure de

Un secret de longévité

J'ai été inspirée par  cette femme de 90 ans  qui est heureuse, pleine d'énergie et défit le temps. Elle fait du yoga, de la danse, du trapèze, elle crée de la musique, elle apprend des langues. Son secret : bouger, apprendre, écouter tous les jours ! Ne pas abandonner. Tout est possible si l'on aime ce que l'on est et ce que l'on fait. "L'inspiration permet la créativité et la créativité une vie meilleure."

Du confort à la séparation

Nous nous sommes embrassés et séparés pour la première fois à la Toussaint, il y a exactement 10 ans. Comme la symbolique de la saison, c 'est une époque de transition de la chaleur de l'automne à la froideur de l'hiver. Tout ça est venu si rapidement que c'est parfois difficile à accepter. Toutefois, des évènements, des discussions en ont propulsé d'autres. La séparation géographique lattante, le besoin d'espace d'un côté, l'attachement de l'autre, des chemins qui s'éloignent, des envies différentes.... et la décision de faire appartement séparés. L'affect sentimental ne me permet pas toujours d'y voir vraiment clair. Voici donc, après plusieurs recherches, les cinq choses que je vais m'appliquer à faire pour aller de l'avant  : 1 -  Faire le calme à l'intérieur de soi.   Se vider la tête des sentiments négatifs grâce à une bonne hygiène de vie (sommeil réparateur), aux occupations libératrices (sport, musique, dans

Les Ailes du Nouveau Sud

Nos premiers couchsurfers australiens (Rina et Adam) nous ont invités à leur mariage... Une raison suffisante pour prendre un billet (heu...2j avant le départ, Loïc était retenu par le travail) direction... Sydney, pour 6 jours !! Ces deux là ont fait un voyage autour du monde pendant 2 ans et ont fait Dublin- Dubaï à vélo en 7 mois ! Nous nous sommes inspirés réciproquement : nous les avons motivés à faire leur premier marathon et eux à partir explorer de nouvelles contrée Samedi 19 octobre  : La cousine du marié est venue me chercher à l'aéroport et nous avons pris la route vers le Royal National Park (un des parcs nationaux les plus anciens dans le monde) pour les festivités. Les feux de forêt ne se sont heureusement pas rapprochés.   Une clairière, des maisons de vacances au milieu des bois, la cérémonie au bord de la rivière, un cadre bucolique et un mariage développement durable (matériaux de recyclage, déco de récup, indépendance énergétique, panneaux solaires...)