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Affichage des articles associés au libellé Défis

Se libérer

Selon Mike Horn, pour se libérer, il faut : PRETS ?!!  Savoir se préparer, c'est celà, l'art d'explorer.   FEU SURVIVRE POUR APPRENDRE A VIVRE Il faut s'adapter.  C'est en affrontant la difficulté que je trouve l'essence de ma vie. Trouvez ce qui vous donne le sourire, accrochez vous à celà et ne le laissez pas vous échapper . La survie c'est percevoir au delà du visible. GO REPOUSSER SES LIMITES... La  peur ne doit pas nous  arrêter , elle doit au contraire  nous  donner des ailes Quoique l'on fasse dans la vie, il faut toujours laisser la place à la créativité et à l'imagination. Plus on est honnête, plus on devient libre, parce qu'on n'a plus à s'encombrer des masques. ...PARTEZ !  COMPRENDRE ET RESTER HUMBLE FACE A LA NATURE La nature a son propre langage, on ne peut la comprendre que si on arrive se connecter à elle. L'exploration ne réside pas seulement dans le fait d

Choix peau magique

"La liberté n'est pas l'absence d'engagement mais la capacité de faire des choix." - Alors on décide de  s'engager dans quoi, pour quoi ?  - J'émets des réserves dit l'autre. - N'attend pas que ça se fasse et lance toi, c'est le saut dans l'inconnu. La nuit porte conseil et nous restaure. C'est une certitude. 

La souffrance a du bon

3 mois de préparation, et le jour J est arrivé. Vais-je y arriver? C'est mon premier marathon et la distance n'a jamais été parcourue! Beaucoup de stress, d'excitation, de joie et ...c'est parti! Dans la foule et le sas des 4h15, l'aventure commence... L'ambiance est survoltée, je me sens bien, je connais bien le début du parcours. 21km en 2h12. Je ne veux pas me griller, je cours aux sensations. Mais les douleurs aux genoux arrivent dès la moitié du parcours, je serre les dents. Le ballon des 4h30 me dépasse au Cap d'Antibes, coup dur au moral. En approchant le mur des 30, les coureurs autour de moi commencent à ralentir, la douleur s'intensifie, le paysage reste magnifique. Une crampe au mollet me fait verser quelques larmes mais de voir les gens commencer à marcher me redonne la force de poursuivre. Plusieurs fois je me demande si mon corps va lâcher mais je me refuse à y croire. A ma grande surprise, je trouve la force d'accélérer sur les 2 der