Comment être-soi ?

Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ?
De ne pas vous sentir pleinement vous-même ?

A la recherche de plus de confiance en moi, j'ai décidé d'identifier les attitudes, réflexions et actions qui mènent vers plus de paix et d'amour avec soi et les autres. 
Voici donc une liste non exhaustive d'actions qui facilitent la démarche de réalisation :

• Purifier mes pensées car notre vie devient ce que l'on pense. Etre optimiste améliore notre santé. 

• Pardonner car chacun reproduit les blessures qu'il porte en lui.

• Eprouver de la reconnaissance pour ce que ces expériences/personnes m'ont appris. Les blessures témoignent de notre vécu.

• Comprendre ce qui me fait souffrir et ce qui me comble. Clarifier mes objectifs, connaître mes valeurs et m'écouter. Certains évènements de nos vies créent et ravivent nos blessures affectives. Se poser pour apprendre sur soi, se réconcilier avec son passé. Relire sa vie pour transformer sa blessure en élan vital. 

• Acquérir une autonomie affective : être bien seule. 

• Accueillir les rencontres car toute personne a quelque chose à apprendre de l'autre.

•  Oser vivre avec passion ! S'offrir une vie qui nous correspond vraiment. La confiance se développe à chaque fois que l'on fait quelque chose que l'on ne se sentait pas capable de faire avant. Contre la peur, un seul remède : le courage et l'action.