Inspiraction

"Sa certitude ébranla mes doutes". Parfois dans la vie, il suffit qu'une personne croit en vous pour que vos rêves prennent corps."   Sybille, l'héroine de "JE TE PROMETS LA LIBERTE" s'est transformée à 32 ans.  Elle ne supporte plus de vivre avec  ses freins qui l'enferment dans une attitude qui l'empêche de se réaliser .  Elle rêve d'être une personne   déterminée et confiante .  Son ami Rémi Marty lui conseille de faire une expérience qui va la transformer.  "  Jamais je n'avais mesuré à quel point ma vie était le fait de ma vision..de la vie , de moi-même et des autres, à quel point elle s'écrivait au fil des mécanismes mentaux et émotionnels qui s'activaient en moi, dictant mes ressentis, mes réactions, mes décisions..." Je crois que j'avais besoin de tourner définitivement la page, en acceptant la personnalité que la vie m'avait donnée.  Le secret sera de comprendre ...

Florent recherche un nouveau mode d'existence , il ne veut pas faire comme tout le monde. Après 3 ans en entreprise, il choisit d' écouter son instinct  et de trouver ses propres références à bord de son Van ou d'un earthship*.. SE SEPARER DU SUPERFLUS Le minimalisme est la plus accessible et la plus puissante des émancipations. .... Pourquoi chercher à conserver et répliquer un modèle qui a causé et cause encore plus que jamais des sociétés malades emplies d'individus en dépression ou en burn out clairement dus à leurs modes de vie, société faite de divorcés perdus, de célibataires faussement indépendants d'enfants mal-éduqués, mal aimés et en quete d'éternelle attention parce que l'on n'a pas eu le temps de leur en donner. ... C'est notre tendance à ne pas accepter l'ennui qui explique le mal-etre générationnel du 21ème siècle. Le sens du mot divertir = détourner. PRENDRE LE TEMPS DE SE MOUVOIR PLUTOT QUE D...

Selon Mike Horn, pour se libérer, il faut : PRETS ?!!  Savoir se préparer, c'est celà, l'art d'explorer.   FEU SURVIVRE POUR APPRENDRE A VIVRE Il faut s'adapter.  C'est en affrontant la difficulté que je trouve l'essence de ma vie. Trouvez ce qui vous donne le sourire, accrochez vous à celà et ne le laissez pas vous échapper . La survie c'est percevoir au delà du visible. GO REPOUSSER SES LIMITES... La  peur ne doit pas nous  arrêter , elle doit au contraire  nous  donner des ailes Quoique l'on fasse dans la vie, il faut toujours laisser la place à la créativité et à l'imagination. Plus on est honnête, plus on devient libre, parce qu'on n'a plus à s'encombrer des masques. ...PARTEZ !  COMPRENDRE ET RESTER HUMBLE FACE A LA NATURE La nature a son propre langage, on ne peut la comprendre que si on arrive se connecter à elle. L'exploration ne réside pas seulement dans le fait d...

Extraits ré-écrits "Comme par magie" : "Avez-vous le courage" d'entreprendre votre créativité, d'aborder votre travail avec une joie obstinée ?  "Les tr ésors qui sont cach és en vous, espèrent que vous r épondrez oui." Conseils pour rencontrer l'inspiration : "ouvrir l'oeil, tendre l'oreille, écouter, travaillez de tout votre coeur régulièrement, c hercher l'action intéressante et non la facile." Vous ˆetes inspiré quand vous ressentez : "des frissons, un intérêt prolong é, un enchantement , une perspective élargie, des coh¨incidences, des sensations de déjà-vu, la sensation que vote vie recèle plus de possibilités que vous ne l'aviez jamais imaginé une vague d'enthousiasme physique et émotionnelle "  S'évader et "apprendre à voyager confortablement avec sa peur" nous permet de mener une existence créative. "Les idées sont réellement vivantes", elle v...

D é fis exp é riment és dans ce roman  métaphysique   :   Se libérer de la cogitation incessante  (switch-off  nécessaire) La v éritable beaut é appara î t  à  ceu x qui s'offrent le temps  de ...  ressentir, apprécier,  méditer . Ré veiller son intuition,son unit é (bont é  providentielle) On te nuira si   tu juges que l'on te nuit.  Avec nos pens é es, nous cr é ons notre monde. Garder confiance en la vie et en soi (espérance renouvel ée ) Le secret s'est d'aimer les poussières d'étoiles en nous  pour ne pas être bless é  par les piques de l'ego. Se d étacher de son E go  et du  regard des autres (pas facile) Celui qui jouit d'une  réelle  estime de soi n' éprouve pas le besoin d'affirmer sa valeur aux autres. Et exp érimenter  une transformation cl é  (c'est magique) : une   aura invisible irradiant une joie int érieure. ...

"La vie terrestre ne serait -elle pas une école où nous apprenons à écouter battre le cœur des autres ? " Stan Rougier m'a dédicacé son livre lors d'une retraite début janvier 2015. Explorateur de sa vie, l'auteur affirme que "la beauté du monde est celle de nos affections";  Je sélectionne des extraits car ils ont résonné en moi quand je les ai lu... " A vant de mourir, j'aimerais faire une mise au point avec les êtres dont je me suis séparé(e) pour des malentendus ;  A ucun chagrin n'est plus lourd que celui de nous ignorer, de nous perdre de vue et encore plus de nous brouiller. Des rencontres qui ont orienté mes pensées, ensoleillé mes journées,  éclairé ma route... Un sourire coute moins cher que l'électricité mais donne autant de lumière" Abbé Pierre Que de fois nous avons vu quelqu'un nous sourire simplement parce que nous lui avons souri !   Que de fois quelqu'un nous a fermé son cœur parce ...

"Trop nombreuses sont les personnes qui sentent en elles-même une énergie qu'elles ne savent pas à quoi employer. Je fais partie de ces personnes là, par intermittence. Chacun d'entre nous a quelque part un appel, un métier, qui lui permette de vivre décemment. La recette du bien vivre longtemps d'Okinawa ?  Cuisiner localement, se nourrir sobrement, des liens amicaux forts, des moments en pleine nature et beaucoup d'humour. Me recentrer … chaque jour un rituel méditatif comme la lecture, la marche consciente, la musique, l'écriture, la cuisine ou l'activité physique (course à pied, yoga...). Parfois on croit qu'un travail n'est pas fait pour nous alors qu'en fait nous l'exerçons dans des conditions qui ne nous conviennent pas. Explorer  ce qui me rend vivant Suivre le fil de ma curiosité  :  une profonde envie de contribuer à un monde meilleur . Se connecter à ce qui me met en joie, en colère, et jalouse: comprendre ...

Ce roman, j'ai eu du mal à m'y mettre au départ. Mais la fin est arrivée au moment où j'en avait besoin. Il a été écrit il y a 20 ans, c'est un roman initiatique surprenant et un hymne à la vie. Extraits choisis et re-mixés. " Qu'est-ce qui vous fait vibrer ? Que faites vous du temps qui vous est imparti ? La plupart des gens ont le souhait de changer de vie.  La règle de toute décision, c'est de passer à l'action. La peur de perdre nous fait perdre. Nos peurs, notre  stress sont des programmes que nous répétons.  Chaque fois que quelque chose vous trouble, il y a un refoulement. Si la situation peut être acceptée, l'émotion disparaît. En travaillant avec le corps, les ressentiments s'épongent,  l'énergie revient. Prendre le temps d'écouter l'autre avec le cœur. Il suffit de changer de perspective.   Demandez conseil à la mort. Pour mieux apprendre, il faut enseigner. Le fait de limiter la vie, lu...

SOCIAL CALLING =  appel à l'action  bénéfique pour la société . ENTREPRENEURIAT - SOCIAL Plus d'1 jeune sur 2 issus des grandes écoles aspire à : avoir un travail qui serve l’intérêt général et améliore la vie des gens. (sondage ipsos, cge, bcg, janvier 2016). Au moment où je lisais cet ouvrage, je suis allée à la soirée Ticket for Change où, coïncidence,  l'un des entrepreneurs interviewés dans le livre est monté sur scène à la Friche de Marseille.   Pascal Lorne, nous parle de ses galères et de l'application Gojob (une start-up qui facilite l'accès au travail temporaire), l’intérim connecté. D'autres entrepreneurs dialoguent avec le fondateur de vente privée... Le but ultime d'un entrepreneur, c'est juste d’être libre, de faire des rencontres, de créer des projets. Fluicity, une application où les citoyens et les élus peuvent dialoguer me fait penser à un start-up we où j'avais intégré un projet avec la même ambi...

Quand des lectures, écoutes au hasard, échanges informels et réels, rencontres inopinées nous font écho et se synchronisent, la vie prend une toute autre tournure, elle devient plus intéressante, plus intense. Cet article arrive un jour où le temps se fait gris et l'on a envie de se lover dans un endroit chaleureux, de s'enrouler dans des bras accueillants , de se sentir aimé(e). Love, c'est un roman court mais qui nous rappelle un béguin qui fait tout oublier, les ennuis, les problèmes, les complexes, les inquiétudes.  Aux premiers amours, à la fraîcheur d'une rupture de jeunesse, je vous dédicace cette chanson :                                                                     Continuons à... ... croire en l'amour,  ce sentiment qui nous rend tellement vivants ...viv...

#mieuxvivreensemble Un signal d'alarme "au rythme actuel, 30% des espèces auront disparu en 2015" Le programme pour se métamorphoser (de la chenille au papillon-colibri) § Développer une nouvelle façon d'être , une question d'entraînement Muscler son calme intérieur : sortir du sentiment d'urgence de la CONsommation.  " Les patients qui méditent guérissent 4 fois plus vite"  (programme clinique MBSR- mindfulness based stress reduction - sur 8 semaines dont 1 séance hebdomadaire de 2h30 en collectif, 1 journée de silence et 45min de pratique quotidienne) Se concentrer sur ce que l'on vit au présent,  augmenter son   attention , PROduire sa joie,  reconnaître que ce qui se passe à l'intérieur influence totalement notre vie "C'est dans la simplicité que l'on trouve la sérénité intérieure " Vivre en pleine conscience,  habiter son corps, à l'écoute de ses émotions §   Respecter son environne...

Les sourires se lisent sur les visages des français. Cette coupe du monde est plus forte qu'un anti-dépresseur, plus engageante qu'un mouvement militant. Quelle incroyable ferveur nationale ! Tels les jeux romains, le peuple abreuvé de  vin  (bière), spectateur d'une finale qui diffuse un sentiment héroïque et crée un immense sentiment d'enthousiasme, d'excitation et d'accomplissement. L'équipe de foot française a gagné et nous nous approprions leur réussite, supporter nationaliste,  patriotisme footballistique, une hystérie sociale et l'impression de revivre 20 ans après, la joie pure partagée de danser/avancer/chanter à l'unisson. L'abnégation de soi au profit du collectif, les bains de foule qui nous transportent, poudre aux yeux ou catharsis, on retrouve la folie de la fête, les farandoles entre inconnus tricolores issus d'une histoire commune baignée de sang et d'espoirs de liberté, égalité, fraternité; engagés vers une marc...

Initiative Violente en Gestation 😱😬💣 Quoi ?  La bourse ou la vie ? Voici le plaidoyer d'une présumée criminelle. A ceux qui sont contre l'arret de projets non préparés, qui culpabilisent ceux et celles qui avortent et associent l'acte à un assassinat...de quel droit juger de ce que font les autres de leur vie ?  Interdiction Vitale de Grossir 🙅😞😫 Du point G à la décision de garder la ligne ...cela concerne une française sur deux. Le diktat du controle du corps, chacun fait ce qu'il lui plait plait plait... Incitation Virale à la Généralisation 😷😵😡 Simone veille sur celles qui ne veulent pas poursuivre une grossesse ....non attendue-préparée-anticipée. Une surprise qui arrive mal. Toutefois, il est entendu que la banalisation de cette pratique n'est pas souhaitable, car elle n'est pas anodine. Médication ou aspiration: avaler ou se laisser pénétrer ?  Mais quelle maladie ai-je contractée ? Est-ce un maux, (ce) dit évènement ? Losque qu...

Qui lit âne, j'horne net "il arrive un jour dans la vie où tu dois décider dans quel train tu veux monter et une fois que tu as décidé, tu ne dois pas te demander ce qui se passerait si tu en avais pris un autre" "Ce seront nos pas qui nous permettront de trouver plus ou moins de bonheur dans nos chemins" "Soudain je ressens un frisson. Ces émotions étaient réelles, tellement fortes que j'essaie de les ressaisir à nouveau, de me tenir aussi droit que possible pour avoir un meilleur élan." "Gagner ce n'est pas finir en première position, c'est vaincre ses peurs. C'est faire d'un rêve une réalité." "Le superbe spectacle de la nature s'offre à nous" "Le vent qui souffle sur mon visage réveille les sens" "Je sens comme une force qui remonte de mes pieds jusqu'à la tête". "Les vraies limites, celles qui nous conduiront à l'abandon ou à la poursuite de nos rêves ...

Une envie d'écrire qui me titille depuis si longtemps. Je suis partie, je suis revenue, ça paraît décousu? Un parcours fait d'aléas mais surtout de joies, d'expériences avortées et de belles pages tournées... La force de vie, l'élan, l'entrain se renouvelle, ressurgit là où on ne l'attend pas. En 2017, j'aurai exploré les départements de la région PACA ... pour retourner dans les Calanques lumineuses. On s'était dit rdv dans 10 ans... La calanque au sens de chemin plutot que de cale, descendre de son utopie, s'abriter dans la montagne, entourée de rochers, éviter l'avalanche climatique et continuer à respirer à plein poumons. 23km pour le trail du soleil levens, courir dans la neige est une sensation exceptionnelle de liberté comme faire un saut en chute libre face au Mont Blanc. Des instants qui resteront gravés dans ma mémoire. Arriver au bout d'un objectif que l'on s'était fixé est salvateur. La peur peut nous immobiliser, l...

Le simple fait de marcher en forêt renforce notre système immunitaire. Un état pour éveiller ses sens et se reconnecter avec sa nature profonde. Grand bien vous fasse : à écouter !   Un coin de paradis dans les Cévennes.A mes amis de Sainte Enimie.

Lorsque la vie professionnelle repose sur les délais , les retards . Vouloir faire ce qui nous procure une joie immédiate et proche plutôt que la tâche, le devoir, la paperasse , le travail qui ne procure pas de satisfaction dans son exécution... La rébellion à l'état brut. Voguer vers les contrées de son imagination, celles où le zen et la folie nous emporte.   Remettre au sur-lendemain la tâche qui nous enquiquine.   Plonger dans la créativité, la spontanéité , l'action distraction, l'échange, la planification de futurs plus exotiques. Sortir du train train. Se forcer à y revenir. Puis repartir encore de plus belle et flâner vers des secondes d'éternité .

"C'est la confiance en la vie qui permet d'avancer, de rebondir et finalement d'apprécier ce qui arrive. Quand on veut voir des problèmes, on créé des problèmes" La situation prend un tour différent de celui qu’on avait prévu, il convient d'accepter les modifications du moment tout en gardant à l’esprit le but qu’on s’est fixé. "Si chacun de nous était conscient de l'immense valeur qui est la sienne, c'est toute la face du monde qui serait changée"

  Une tribu amazonienne à la avatar voit son ordre social bouleversé par des "colons" qui les coupent de leur nature à coup de cloisons, de télé-vision réinventée, de diktat de la beauté et de consumérisme. Une histoire fiction pleine de métaphores réalistes sur ce qui aliène notre société moderne. Jalousie, tristesse, conflits orchestrées par du divertissement et de la manipulation subliminale. Extraits choisis -------- " Ressasser des idées négatives tire vers le bas, la déprime et la maladie "  "Les vraies victoires sont celles que l'on remporte sur soi" --------------